отслабване с яйца

Тайната на успеха на отслабването е в това да не претоварите организма, тъй като по време на празниците обикновено се сервират висококалорични ястия

Ето как да свалите излишните килограми до лятото

На какво трябва да обърнем внимание?

Диетологът препоръчва да хапвате зеленчуци, тъй като те съдържат фибри, които подобряват храносмилането и удължават усещането за ситост

Наричат го мръсно гладуване

Днес ще ви покажем кои са най-полезните и засищащи храни, които са идеални, ако искате да отслабнете по-бързо и по-лесно

Най-модерните тенденции в храненето понякога са вдъхновени от праисторията ни

Топ кулинарката разкри във включване на живо във Фейсбук, че подготвя хипер амбициозен проект

Първата стъпка към перфектното тяло е да се отървете от излишните мазнини,

Насладете се на почивните дни, но помислете и за фигурата си